Im Mittelpunkt steht bei meinen Behandlungen der Einklang zwischen Körper und Geist. Mit der klassischen Massage, versuche ich möglichst effizient deine körperlichen Beschwerden wie z.B. Muskelverspannungen oder verklebtes Bindegewebe zu lösen, was jedoch bedeutet, dass es auch ab und zu etwas schmerzhaft werden kann. Mit dem integrativen Coaching komme ich in die mentale Ebene und unterstütze als lösungs-, ziel- und ressourcenorientierte Begleitung in herausfordernden Situationen.
Die Behandlungen können einzeln gebucht werden. Je nach Befund lassen sich die Behandlungen kombinieren.
Gerne berate ich dich in einem persönlichen Gespräch.
Klassische Massage
Die klassische Massage dient der Lockerung der Muskulatur, fördert die Durchblutung und hilft, Verspannungen effektiv zu lösen.
- Dauer: 30 / 45 / 60 Minuten
- Wirkung: lockernd, durchblutungsfördernd
Anwendung bei:
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- Verspannungen
- verklebtem Bindegewebe
- Psychische Anspannung
- Bewegungseinschränkungen
- nach Operationen (Start 6 Wochen nach OP)
- Kopfschmerzen
- Muskelschmerzen
Preis pro Behandlung:
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- à 30 Minuten = CHF 50.-
- à 45 Minuten = CHF 65.-
- à 60 Minuten = CHF 80.-
Schröpfkopfbehandlung
Das Feuerschröpfen dient der Entgiftung des Körpers, fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und lindert Schmerzen.
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- Dauer: 30 / 45 / 60 Minuten
- Wirkung: durchblutungsfördernd, entgiftend, lockernd
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Anwendung bei:
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- Verspannungen
- verklebtem Bindegewebe
- Narbenentstörung
- Schlafstörung
- Allergien
- Gelenkschmerzen
- Verdauungsprobleme
- Blasenprobleme
- Stärkung des Immunsystems
- Energiehaushalt
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Preis pro Behandlung:
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- à 30 Minuten = CHF 50.-
- à 45 Minuten = CHF 65.-
- à 60 Minuten = CHF 80.-
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Integratives Coaching
Ziel des integrativen Coachings ist die Hilfe zur Selbsthilfe, damit herausfordernde Aufgaben und schwierige Situationen erfolgreich bewältigt werden können. Ich präsentiere keine Lösungen oder Ratschläge - beim integrativen Coaching arbeitet der / die Klient:in.
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- Dauer: 60 / 90 Minuten
- Wirkung: Hilfe zur Selbsthilfe
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Anwendung bei:
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- Stresssituationen
- Neuorientierung / Unzufriedenheit im Job
- Bewältigung von Krisen
- wiederkehrenden Problemen
- Innere Konflikte / Unzufriedenheit
- Innere Unruhe
- Blockaden / Umgang mit unterdrückten Gefühlen
- Sportliche / Berufliche / Alltägliche Zielsetzung und -erreichung
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Preis pro Sitzung:
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- à 60 Minuten = CHF 80.-
- à 90 Minuten = CHF 100.-
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EFT - Emotional Freedom Techniques
Ziel des EFT ist es Stress, Blockaden, Ängste und vieles Mehr abzubauen. Beim EFT brauchst du nur deine Hände. Das Konzept der "Emotional Freedom Techniques" beinhaltet emotionale, körperliche und mentale Aspekte und ist eine Form der Akupunktur, nur ohne Nadeln. Die Meridiane im Körper spielen dabei eine besonders wichtige Rolle.
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- Dauer: 60 / 90 Minuten
- Wirkung: leitet beruhigende Reize ins Nervensystem
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Anwendung bei:
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- Stress
- Emotionales Essverhalten
- Prüfungsangst
- Nervosität / Angst vor einem Meeting
- Schlafstörungen
- Schmerzen
- Gedankenkarussel
- Ängste
- Phobien
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Preis pro Sitzung:
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- à 60 Minuten = CHF 80.-
- à 90 Minuten = CHF 100.-
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Abonnement
Abonnement für Einzelpersonen, Paare oder Familien.
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- 11 Behandlungen zum Preis von 10 Behandlungen
- 11er Abonnement à 60 Minuten = 800.00CHF
- 11er Abonnement à 30 Minuten = 500.00CHF
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Gültigkeit 10er Abonnement: 5 Jahre ab Ausstelldatum
10er Abonnement: Deklaration der Inhaber:innen beim Kauf des Abonnements. Nicht übertragbar. Keine Rückerstattungen.
Zahlungsmöglichkeiten
Bar oder auf Rechnung, kein Twint oder EC/Karte
Krankenkasse
Ich bin beim EMR und den Krankenkassen nicht anerkannt. Die Behandlungskosten müssen selber getragen werden.
Terminvereinbarung
Gerne berate ich dich persönlich und finde die passende Behandlung für dich.
Kontakt:
Telefon: +41 79 460 32 16
WhatsApp: +41 79 460 32 16
E-Mail:
Alle Behandlungen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.
In der Zeit inbegriffen sind, Vor- und Nachgespräch/Nachruhen. Terminabsagen im Verhinderungsfall bitte 24 Stunden vorher melden.